昨晚部門聚餐，選了在市區三民國中附近的「街客家常菜」。停車滿方便的，因為對面就有停車場，不過外面有攤販擋住，入口不明顯。我們訂15人，坐的是二樓一張大桌(只來14人，但加上兩位小孩覺得滿擠的)。
這家是無菜單料理，我們選的是每人1200的餐。除了一道排餐、還有最後上的炒高麗菜，其他大部份都是海鮮。飲料和酒要另外計費，店家也有提供免費的熱茶，還滿好喝的~
一開始的沙拉和生魚片都滿新鮮的，其中生干貝還是第一次吃到；還有一人一隻大頭泰國蝦，有同事擔心膽固醇，所以蝦頭都給我吃XD，不過後面還有紅蟳、龍蝦，他回去應該還是要吞藥；有一種來自南沙群島的魚，老闆說是下午才到新竹！還有比較特別的是後壁湖的小鮑魚、烏魚子炒飯、鯰魚湯(不過都是肉塊，沒看到鬍鬚XD)。
吃飽後大家都去樓下挖免費的冰淇淋。以菜色來說滿好吃的，對得起價位，不過份量就是剛好而已，假如沒有炒飯的話有點吃不飽(可能店家沒把小孩食量算在內)。
今天部門聚餐，這家餐廳就在火車站前的河邊，滿好找的。不過附近停車不方便，我們停在勝利路的停車場(一小時30)，地板都是鐵板，感覺很像違建XD
餐點有點像friday，美式的排餐、漢堡、薯條，份量都很大。更厲害的是服務生，因為每道菜都放在厚厚的大木板上，光是看服務生一隻手端著上菜就覺得不大容易。
而且今天星期三，店裡剛好有辦手足球比賽。我們吃飽後也報了兩隊，同事Neil超強(不愧在前公司接受過世界冠軍指導)，我只有祈禱別扯後腿(結果還是有擋到幾球囧)。比賽第一名有79折優惠，今天剛好有八隊參賽，所以第二名也有獎。我們第一場似乎是對上工作人員，輕鬆取勝；第二場遇到同事另一隊，兄弟鬩牆我們勝出。但決賽惜敗另一桌的，最後拿下第二名，幫大家贏得88折優惠。
這次部門聚餐選在忠孝路的花菱屋日式燒肉，對面就是大潤發，停車很方便。這一區有不少餐廳，這家店面不大，裡面也不過四五桌(還有間包廂)，中間是師傅料理的地方(現點現切)，加起來了不起容納30人吧~
看菜單主打是和牛，但有位同事不吃牛，所以我們這桌除了點和牛套餐(2人份)，還另外單點了些海鮮和一份辣烏龍麵(不過不小心點到有牛肉的XD)。比較妙的是雖然店名是"日式"燒肉，但菜單上卻有石鍋拌飯，看官網的說法是燒肉在日本屬於韓式料理，所以通常主食就是拌飯。
和牛肉質的確不錯，不過份量真的不多，要不是有拌飯和烏龍麵，以男生來說肯定吃不飽。另外服務生都有些青澀(可能是工讀生吧)，除了上菜不大熟練，連菜單上的料理內容也不清楚，對我們的問題(上菜時問說是哪一道)都得再去問師傅，不加強些的話可能撐不久。
昨晚部門在大遠百九樓的饗食天堂聚餐，即使是平日也幾乎客滿(還遇到隔壁部門也來聚餐)，據說不提早一個月根本訂不到位！
菜色雖然沒有芙洛麗多樣，不過算重質不重量吧，海鮮類(魚、蝦)都表現不錯。炸蝦雖然不大尾，但粉只有薄薄一層，炸得很實在，吃起來很有日式炸蝦的fu~
相較之下牛豬雞就顯得有點弱，唯一亮點就是鴨粥滿好吃的，除了粥的調味不錯，裡面的鴨肉也很鮮嫩。倒是很像沒看到羊肉？另外腸粉的皮有點厚，被同事嗆說自己做的都比較好吃XD
和之前在新竹吃過的buffet(芙洛麗和喜來登)比起來，饗食天堂的CP值還滿高的，難怪一位難求啊~
這次部門聚餐投票的結果是A Cut，不過選了餐廳之後，發現每人預算只有兩千，似乎還不夠A Cut 最便宜的牛排...@@。後來福委說A Cut 會給我們special menu，只是當然可以選的菜色就有限了。
麵包有兩種，圓的和包堅果的，都是趁熱送上來所以很好吃。而且可以無限續，我們就開玩笑說要是(因為預算問題)最後主菜份量吃不飽，就多叫一點麵包XD
前菜的煙燻鮭魚是用生鮭魚肉做的，一整片鮭魚切成條狀，燻得很入味而且口感很棒，算是今天最棒的菜色了~^^
主菜是紐約客牛排，已經切成了五小塊，份量比想像中大。不過點三分熟和五分熟看起來一樣，聽說他們的三分熟就是外面的五分，吃起來外層烤得有點老，感覺肉質沒有千元的價值(說不定也跟預算有關)。
新同事不吃牛，所以主菜選了鮭魚(另一個選擇是春雞)。不過看了我們的主菜後，他覺得價值差很多，而且說不定我的前菜那道還比他的主菜好吃XD
上星期部門聚餐選了這家燒烤店，就在市政府對面警察局附近的小巷子裡，不難找不過一不小心就騎過頭，可以認巷口是曼黛瑪蓮。
一樓是開放式廚房，位子不算多，加吧台大概十幾個吧。我們是包了地下室(坐滿大概塞30人左右)，佈置得像小學教室，很有懷舊氣息。桌椅都是小學生size，其實坐起來不大舒服XD
同事是估一人七、八百的預算給店家配，大部份料理都有吃到。酒類有沙瓦或啤酒，剛好台啤18天有特價，就先點了幾瓶。
松阪豬不愧是招牌，烤得香脆多汁，肥瘦的比例剛好，而且吃起來很有肉感，不像有些松阪豬只有脆而已，反而不像在吃肉。烏龍麵一盤100(算是松阪豬之外比較高價位的)，沒想到是冷的，有撒海苔和香鬆。吃起來還算Q彈，配上滑嫩的半熟蛋口感不錯。
雞肉來了三串，不過味道都沒啥變，只有外面的醬料有變。一開始的起司雞肉串還不錯吃，但吃到後面兩串就覺得有點膩了。除了烤四季豆、青椒之外，沒吃到什麼菜，所以還加點一道蛤蜊絲瓜。
這家西班牙餐廳位於明義街，附近都是小巷子，建議先找位置停車。老闆和老闆娘都是韓國人，但卻選在台中開西班牙餐廳，滿微妙的組合XD。店裡是開放式廚房(就在大門口旁)，從店裡或店外都可以看到料理的完整過程，算是語言不通下和廚師唯一的交流吧~
碟子的位子不多，一張吧台桌(可坐六人左右)外加兩三桌四人桌而已。除了牆上的西班牙地圖和照片外，佈置滿簡單的，最醒目的大概就是擺在廚房邊的食材和調味料們吧~從後門出去就是廁所和大樓電梯(樓上是一般住宅)，也有貼店裡的價目表，很有家庭餐館的感覺。
我們點的是兩人份套餐(菜單可參考這裡)，主菜除了一份西班牙牛排，還可選一樣飯或麵，我選了墨魚海鮮燉飯(一開始還有點猶豫要不要點安全一點的瓦倫西亞雞燉飯XD)。服務生遞上擦手的紙巾時，是把一小塊紙巾塊，放在小碟子裡加冰水膨脹起來的，看著慢慢變大的過程頗有趣~
先上來的是麵包，和一般餐廳切片麵包不同的是，上面有加蕃茄醬和橄欖油的樣子，麵包雖然不軟，但吃起來滿爽口的。接著的不知道是地瓜還南瓜濃湯，味道也不錯；大干貝很鮮嫩多汁，上面的醬料也很搭。
放好行李，大家就出發往期待已久的羅東夜市。從興東路進去時滿滿的都是人！不禁令人壞疑是不是全宜蘭的人都來這裡吃晚餐啊...@@。而且人多就算了，不管是烤香腸、三星蔥肉串、東山鴨頭，每一攤都是長長長的人龍啊~真的是看了就有點腿軟。
不過塞車也餓了半天了，終於來到今晚重頭戲的羅東夜市，哪有入寶山空手而歸的道理~既然前進困難，就先排了一串心、滷豆干，還算順利。可是接著遇到阿灶伯區，感覺人群完全擠不過去...@@，索性分頭排旁邊的起司棒、糕渣、卜肉，也算是有吃到在地美食了。不過量卻買得有點多(糕渣和卜肉各買了二盒，我還自己追加一盒原味卜肉)，吃完後其實就有點飽了。
正巧又到了龍鳳腿的轉角，動彈不得指數完全不輸剛剛阿灶伯那，我們就轉身排個魏姐包心粉圓。這算是今晚排最快的了，而且店裡也有位子可以內用，一人一碗包心粉圓，最後再補了王老吉滷味就先結束今天的晚餐。
後來想想不大對，雖然買了不少，卻還是有點入寶山沒撈到什麼的感覺(怎麼都沒吃到三星蔥啊XD)。於是到了十一點多，我們四人再度造訪羅東夜市。這次就好逛多了~一半以上店家已打烊，人潮也多已散去，只剩零星幾攤(像阿灶伯、三星蔥餅)還有人潮聚集。我們也不大餓，就只買了羊舖子的當歸羊肉，還有超商飲料當宵夜。
糕渣算是今天最讓我意外的，本來以為是甜點類，沒想到是炸的肉漿塊，口感和卜肉有點像。包心粉圓也不錯吃，尤其是剛煮好熱熱的粉圓，遇到冰淇淋一起入口，味道和口感都很棒~不過有點糗的是，聽說包心粉圓台北就有不少分店(還不用排隊！)，特地跑到宜蘭吃的我們...囧
這篇寫的不是飲料店(雖然他們的翡翠檸檬很像不錯喝)，是這個月的社團活動XD。我們請到有在竹東社區大學開課的張老師來講茶藝，另外他也是命理老師(名片背面就有)，穿著長袍馬褂講起課來，算相當有中華文化特色~
主要講的是茶在中國的歷史、還有普洱的做法(原來是從大樹上採的)，投影片裡也放了很多他到雲南採普洱的照片。普洱茶的茶樹相當高大，和平常的小灌木茶園差好多...@@
印象最深的就是茶餅、茶磚，他說早期香港是普洱茶的集散地，而產地雲南到香港很遠，為了怕茶在運送時腐壞，就會把茶葉加工後做成大餅或磚的形式，比較好保存。可是到了香港後，因為氣候潮溼，茶商又不見得有好的存放地點，在倉庫堆久了其實很容易發黴。而商人還是會把那些茶拿出來賣，反正泡成茶後也看不出來，只是發黴的普洱喝起來就會酸酸苦苦的。所以如果覺得普洱難喝，可能就是發黴了吧~也說不定就是茶餐廳拿來洗杯子的茶XD
老師邊講課也邊泡茶給大家喝，一開始泡的普洱帶有點人蔘味，喝得出來應該滿高級的，而且真的有回甘耶！後來改泡老烏龍，則是帶有木質的香味，喝起來和普洱很不一樣，可是也不錯喝，泡個三四泡都還ok~
不過除了品茗，今天也像是在聽「茶市分析師」上課XD。因為老師在講普洱茶時，特別著重在各年份的特色，還教大家怎麼分辨真偽，對普洱的市場價值可是如數家珍啊！還提到曾經從公司同事那用150萬買一塊普洱茶(！)，讓同事籌到房子頭期款，而且那塊茶目前更漲到兩倍以上！難怪老師會對茶市那麼有研究了...^^|||
前天部門到王品聚餐，總共應該有七八十人吧，感覺整層樓都是我們包了。菜單是一貫的王品風格(單一價位套餐)，上菜順序是餐前香檳、沙拉、麵包(有鵝肝醬可以配)、湯、酸梅湯、主菜、甜點、水果、飲料，份量也是王品風格XD
我點的是牛排+犢牛肋排雙拼，第一次吃台塑牛排，原來是滷過的！口感就類似牛肉麵裡的肉塊，雖然是正港台灣味，但可能會讓人覺得不大值得(因為加了滷汁吃不出肉的價值)。另外豬大排共有五根，算相當大份量，有點的同事都吃到一半就膩了(有個之前來吃過，知道只吃一根就好剩下的打包)，不配點蒜片吃不下去XD。想吃到比較常見的牛排要點牛小排，大概是五分熟吧~
另外比較好玩的是有幾位吃素，可是菜單上其實沒有素食，後來聽說是到陶板屋叫的XD，不過價格也是陶板屋的啦~也幸好陶板屋(在隔壁)就有，不然要跟舒果(在竹北)叫的話就麻煩多了。
由於有同事先走的關係，把他的甜點和飲料都讓給我，結果打包了飲料還是吃得太飽(我點了洛神慕斯，服務生說不建議打包...@@)，離開時忘了跟櫃台拿停車抵用券囧。聽同事說他們那桌有服務生調查停車券數量，不知道為什麼我們這桌沒有=_=
繼上周做巧克力，這周又有社課了！秋天正好來品蟹，社團包了rally cafe來辦(因為社長覺得在公司吃有點囂張XD)。店裡放了不少賽車雜誌，還有一些獎杯，看來店名的rally真的和賽車有關。我們有先到裡面吃晚餐，我點南瓜燉飯，但期待的南瓜香和甜味沒出來，有點失望，不過反正不是今天的重點~
今天登場的是苗栗養的大閘蟹！還請來了兩個講師，一個是當初有參與技轉的老師(學校畢業不久，滿年輕的)，另一位是當地蟹農。老師先介紹苗栗發展大閘蟹養殖的過程還有一些經驗，有說台灣的蟹比較安全，不像大陸的都會餵化學物質，不過投影片有點像給長官看的就是了(很多縣長的圖XD)。接著就是蟹農來指導如何品蟹，講解熱心而且每桌都有照顧到。
這次吃的都是四兩的蟹，一人一隻現場蒸，總共來了30人左右，還因為蒸籠不夠大分兩次蒸。我拿到母的，蟹身綁的繩子上還有產地認證的QR code！這次拿來的還能參加抽獎，可惜我們都沒中。蟹農有說「有錢人吃蟹一小時，窮人吃蟹五分鐘」，只是我覺得我怎麼花了一小時，結果真正吃的時間也差不多五分鐘...=_=
simon一樣有幫忙準備酒(還有帶不少滷味來XD)，共有接骨木、riesling、日本柚香三種白酒。接骨木單喝就滿好喝的，比較我讓驚豔的是riesling，之前喝的時候覺得有股霉味，不大喜歡，但配蟹肉喝就沒這種感覺了！日本柚香酒很像沒喝到的樣子，有點可惜。不過今晚的秋蟹饗宴，已經讓我相當滿足了~^^
昨天是飲食文化社的巧克力體驗課程，不過怎麼下半年都是甜點的樣子啊...@@
老師感覺滿年輕的，一開始先來個自我介紹。她說大學畢業後有點茫然，就先到澳洲打工度假(先驅！)，之後用她澳洲賺的積蓄前往倫敦留學，本來想學攝影，不過發覺其實自學就好，於是老師就進了藍帶廚藝學校的倫敦分校(聽說一年的學雜費要90萬！)。同時也有在甜點店工作，不然倫敦可是不好待啊~畢業後她想做麵包或巧克力，先到法國工作了一下，回台灣後就決定專門來做巧克力。
接著稍微介紹了一下可可樹(最高級的可可豆來自中南美洲，非洲的則是最普遍的)，還有巧克力製作流程(原來可可脂cocoa butter主要拿去做化妝品！)，讓大家聞聞、見識一下巧克力界的LV後，就進入今天重頭戲的實作部份了。
原料是已處理好、72%的可可豆(很像一袋三公斤左右要3000元...@@)，老師說想要的話可以跟她一起訂。巧克力可分成內餡和外殼兩部份，外殼是把可可豆融化後，邊攪拌均勻邊調到適當溫度即可(老師有先用調溫器弄好)。內餡則是融化的巧克力加上鮮奶油、奶油、糖、一點點海鹽，加熱都融化拌勻後，擠在盤子上冷卻(室溫放一天即可，不過我們時間不多就跟7-11借冰櫃冰30分鐘)。
如果把內餡切塊再灑上可可粉，就是生巧克力了~不過我們是把內餡裹上外殼(像玩巧克力噴泉)，放涼一下讓外殼凝固再灑上可可粉，就完成今天教的法式巧克力~
這次教的是漸層，老師還是一樣，不過攝影師換了。使用的道具和上次差不多，少了茶筅，多了一塊白布。參加人數很像也和上次差不多，而且不少人是有上過第一堂課的，可能也是因為這樣，上課的節奏有快一些。
今天實做的是「稻雀」和「野菊」，正好是兩種不同的漸層方式。稻雀的漸層是用兩種顏色直接相接，再把交界處抹均勻；野菊則是用包的(所以總共做了兩次"包餡")，外層用白色，讓內層的顏色隱約透出。
稻雀做起來滿快的(一発勝負！)，那塊布就是用來做尾巴的花紋。把布沾過水後包住已包好的麵團，再扭緊就差不多了(成功還是失敗就看這一步)，剩下只是微整形而已。野菊則稍費工夫，包好餡後先做成小山的形狀，還要用三角竹刀切十六條線，才做得出那種縐摺，最後再用竹刀尖端壓上花蕊。
我們這兩次上課的照片都有放在歲時亭的粉絲團 https://www.facebook.com/saizitei
最後附上歲時亭的官網 http://www.saizitei.com/
這次的部門聚餐是訂芙洛麗的buffet，全名是「食譜自助百匯」，在飯店一樓。之前是聽說那邊菜色比喜來登少，但甜點滿不錯的。我們到的時候還沒七點，裡面散客區已經坐得七七八八了，生意不錯的樣子。尤其平日晚餐一人就要一千，價格並不便宜，還那麼有人氣。
菜色算是多樣化了(有點好奇喜來登的規模到底有多大)，而且補的速度也不錯。滿滿的海鮮(蝦、蟹、小章魚、鳳螺)、日式(壽司、生魚片、手捲、蕎麥麵)、義式(燉飯、炒野菇)、港式(燒賣、燒臘)、德式(豬腳、香腸)、歐式麵包，連蚵仔煎都有！不過牛排有點老，師傅又切得滿厚的，其實不大好吃。其他熱食類也普普而已，海鮮類還算新鮮。果汁滿多種的，倒是水果種類不多，主要都是放西瓜(而且又不大甜)。
甜點的部份馬卡龍意外地是切成一半，吃起來外皮有點硬，裡面也是乾乾的，不合我的胃口，幸好只夾了一個(正確地說是半個)。提拉米蘇也是做成巧克力奶油蛋糕，不是一般的派，今天夾的甜點只有芒果奶酪吃起來ok，有點失望。冰淇淋是莫凡彼的，巧克力脆片不錯吃。
整體來說服務不錯，但不論是主菜或是甜點，我都覺得CP值不高，同事也覺得喜來登的buffet比較棒。後來聽說似乎好評都是在剛開幕的時候，最近則開始下滑了。唉...難道在新竹的店都是這種下場嗎？
這次社課是和菓子，請到「歲時亭」的日本師傅來教，有搭配一位台灣師傅講解(兩人似乎是夫妻)。和菓子課共分兩次，第一次上的是包餡，一堂課上限是20人，很幸運地有報到~^^
上課地點就在公司教室(因為不需要什麼廚具)，老師一進來就準備了大箱小箱的DIY工具，一一發給大家。每給人都拿到一塊砧板、一根棒子、一支小湯匙、一個頭尖尖的三角柱、一個茶筅(壓花紋用的)、一顆(像紙黏土的)麵團，還有一條擦手用的毛巾。
今天實做的是「寒椿」，算是"上生菓子"的一種。由於時間關係，簡短的寒暄及和菓子簡介後，就開始包餡教學。先從那個麵團開始，練習包餡的手法，然後老師再現場示範寒椿的做法。材料很簡單，就一個染色的麵團和一塊咖啡餡(都事先做好了)，我們要做的就是包起來。整個過程都是純手工，而且包餡只是第一步而已！後面的裝飾和整形才是影響成品的關鍵。
師傅說今天學的東西，光是包餡這步驟，一般是要練好幾個月的！而且由於是生的，要顧及食材的新鮮度，放太久口感就會變差，因此大概三到五分鐘就得做好一個(我大概花了十分鐘吧^^|||)。當然這麼費工的東西，售價也不便宜，聽說歲時亭的和菓子，一顆就要價150呢！今天能來上課有點賺到的感覺XD
今年剛加入的飲食文化社，第一次社團活動是義式料理課程，由社長親自主持，(透過關係)在關埔區某豪宅的廚藝教室舉辦。豪宅的公設果然不一樣，裡面都是用Miele的廚具，還有Le Creuset鑄鐵鍋！
一開始大桌上就擺滿了開胃菜的沙拉，有帕瑪火腿佐哈蜜瓜、瑪札瑞拉乳酪蕃茄、義式臘腸陳醋沙拉。瑪札瑞拉乳酪沒啥味道，另外有一種帕馬森起司(parmigiano-reggiano)味道就滿重的。
在享用了開胃菜後，主廚就開始示範今天的主角：燉飯。總共做了兩道，彩椒鴻禧菇燉飯和牛肝菌燉飯。其實做法差不多，重點在米不用特別洗過(不然會太爛)，加進鍋裡要炒到每一粒都沾到油，然後交錯加入高湯和水，拌個20~30分鐘就可以起鍋了。
在示範燉飯的空檔，還有食材介紹，教大家如何分辨蘿勒、甜蘿勒和九層塔，也帶了各式各樣的義大利麵，介紹各種麵的料理方式，還示範了如何快速切好洋蔥(這樣就不會哭哭了)。
由於燉飯一道都花了不少時間，義大利麵就只有用螺旋麵，重點放在醬料上。現場示範青醬的做法，其實就用蘿勒葉加點橄欖油、起司在攪拌器打碎就成了，感覺還滿簡單的~現打的吃起來就有種清新感。紅醬則是用現成的，不過加了滿滿的蝦子和九孔，燉出一鍋海鮮濃湯，淋上麵的時候都快看不到麵在哪了XD
竹北的鼎王很像是上個月中開幕的，之前就聽說鼎王要來新竹，不過總是芭樂(一次是無老鍋，另一次是巨城結果沒有)，終於還是開在光明一路和縣政二路交叉口。
我們訂下午一點的(聽說是剛開幕就訂的樣子，現在訂要等到二月了)，到的時候店門口有一組客人在排隊(不久就有位子了)，可能是下雨或是空間比較大吧，人潮沒有像老四川排那麼長。不過門口等候的地方可以遮雨，而且也有椅子坐，空間也不小，在這裡排應該滿舒服的吧~
我們總共訂14人，服務生給我們一張大桌(10人)和一張小桌，不過都只有一鍋而已，雖然服務生有說大桌會給十人份，我還是覺得十個人來分的話，東西大概下鍋一熟就會被秒殺吧~但幸好服務生還滿勤快地加鍋底、上菜(有點的都有來)，最後還能吃個八分飽~
因為是花隊費的關係，我們一開始就直接肉類全都來一盤，再加點幾樣配菜，直到服務生說桌子會放不下為止XD(他們不像無老鍋有額外的架子可以放)。掃光之後，又再加點了些牛五花、白肉、大腸頭、川丸子這些大家都覺得不錯吃的，最後平均差不多一人$1000左右(而且也可以打包鍋底回家)。比較特別的是他們的白鍋是酸白菜鍋，而且也有提供白肉(很明顯就是針對白鍋設計的)，在麻辣鍋店能吃到酸菜白肉，也算是難得的經驗。
這個名字很怪的餐廳，其實是一家位於竹北的海鮮餐廳，今晚我們部門去那裡聚餐。位在光明六路前一條巷子，大大的藍色LED招牌頗顯眼，店門口就是個大停車場。
店裡的格局其實滿怪的，感覺上像是透天住宅改裝的。狹長的空間、樓梯也有點陡，一樓是櫃台(有幾個位子)，二樓是主要的訂位區，我們訂七點，到的時候已經差不多坐滿了。
這家餐廳其實是無菜單料理，所以我們是估一人700左右(共11人)請老闆配，有指定幾道菜一定要有。
牛小排是有同事強力推薦的，但其實我沒有很喜歡；花椰菜也是同事說不錯的(可是吃起來就...花椰菜啊)；炸魚片長得有點像蕃薯XD，不過魚肉很厚實，的確炸得不錯；烤魚肉質鮮嫩，也是大家讚不絕口的一道；海鮮粥雖然只有簡單的蝦和碎魚肉，不過也是好吃到我連盛了好幾碗！最後由老闆親自送上蛤蜊湯結尾，雖然就蛤蜊而已，不過超大顆的，吃得很過癮~^^
整體來說價格雖然不到平價，但CP值不錯(我想四人以上的話應該一人500左右就ok)，滿適合多人的聚餐。唯一的缺點就是服務態度吧~沒菜單、老闆也不大理人，第一次去的有可能會被嚇到，而且服務生看得出來都像住隔壁臨時找來的工讀生，交給我做應該也不會比較差XD
http://www.health.ntpc.gov.tw/web66/_file/1459/upload/book/月子餐-印刷.pdf
2012/10/29 update
今天發現上面那個連結已失效，食譜的官方pdf檔換成小一點的了(當然是犧牲了圖片品質換來的)，載點在 http://hc.tpshb.gov.tw/upload/cht/attachment/b69050f6dee270edf8a6528a79be645b.zip
新北市衛生局最近在推廣的健康月子餐食譜，可以到衛生所、有婦產科的醫院索取，或是上網下載(網址就是上面那個)。不過下載下來的pdf檔案還滿大的(快300MB！)，於是就決定重打一次電子檔，想說把(漂亮的)背景圖刪除後，檔案應該就比較方便交換了~^^
剛回台北不久，就被張鶴齡拉去討論星期二聚餐地點，最後決定去最近有在特價的西華buffet。
吃buffet當然主攻肉類。牛肋排入口即化，雖然有點甜，不過口感超讚！紐澳良酸辣雞翅也不錯，酸辣的比例恰到好處，肉質也很嫩，難得吃到那麼好吃的酸辣雞翅~
不過烤雞就遜掉了，因為烤得有點焦。另外用烤的肉(像豬肋排、羊肉串、牛小排)我都吃到比較有韌性的部份，光是咀嚼就花了我好大的力氣，感覺今天沒吃多少就不行了，合理懷疑是在把肉咬碎時花了太多戰鬥力...囧
海鮮的話我沒吃多少，只記得炸蝦很好吃，只是要挑剛炸好的時候趁熱吃；蟹肉餅就普普，味道吃不大出來，而且很脆弱易碎，大概得用湯匙才有辦法入口。
張鶴齡是拿了一堆生蠔(據說很不錯)，我不大敢試...=_=；拿龍蝦湯的人也不少，據說湯還ok，沒什麼龍蝦肉就是了。甜點方面麵包布丁的口感還不錯，不過如果沒有加調味醬的話就沒啥味道(我是加芒果醬)。
